«Se necesitan 10 años o 10 000 horas de práctica deliberada para alcanzar el nivel mundial».
— Anders Ericsson
Lo que realmente significa:
- No se trata solo de tiempo. No basta con acumular horas. Debe ser una práctica deliberada e intencionada con retroalimentación, retos y perfeccionamiento.
- La excelencia se entrena, no se nace con ella. El talento puede darte una ventaja inicial. Pero la disciplina y el entrenamiento orientados al crecimiento te llevan a la meta.
- 10 000 horas ≈ 3 horas al día durante 10 años. Es factible. Pero debe ser constante, centrado y controlado.
En los negocios y la creación de riqueza:
- Por eso el 1 % de los directores generales, inversores y comercializadores de redes parecen «afortunados»: han estado trabajando duro en la sombra durante una década.
- Ya sea para dominar las ventas, el liderazgo, la marca o el cierre de acuerdos, las primeras 1000 horas son solo el calentamiento.
- La combinación de habilidad y reputación entra en juego después del quinto año. El décimo año es cuando la gente empieza a llamarte «genio».
5 conclusiones sobre la mentalidad de crecimiento a partir de la regla de los 10 años:
- Pensamiento a largo plazo = pensamiento de riqueza
La mayoría de la gente sobreestima lo que puede hacer en un año y subestima enormemente lo que puede hacer en 10.
- Obsesión por el proceso
Si no te gusta la práctica, no llegarás a las 10 000 horas. Enamórate de las repeticiones.
- Encuentra un entrenador o mentor
La práctica deliberada sin retroalimentación es solo repetición. Tiger Woods tenía un entrenador incluso cuando era el número 1.
- Haz un seguimiento implacable del progreso
¿Cuál es la diferencia entre los aficionados y los profesionales? Los profesionales miden, ajustan y mejoran, no improvisan.
- Supera el bache
Seth Godin lo llama «el bache»: la parte difícil en la que otros abandonan. La mentalidad de crecimiento te ayuda a superarlo, sabiendo que la grandeza está al otro lado.
Aplícalo a tu camino:
- ¿Quieres convertirte en un emprendedor millonario? Comprométete a aprender durante 10 años a vender, liderar, comercializar y duplicar.
- ¿Quieres convertirte en un conferenciante internacional? Da 1000 charlas en pequeños eventos antes de llenar un estadio.
- ¿Quieres construir un negocio que deje huella? Domina los sistemas, las personas y la cultura temporada a temporada.
Recordatorio final:
«No te elevas al nivel de tus metas. Caes al nivel de tus sistemas».
— James Clear
La investigación de Anders Ericsson demuestra que esos sistemas (hábitos, bucles de retroalimentación, mentoría y determinación) son los que construyen la leyenda de las 10 000 horas.
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